【無理なく動きやすい身体を手に入れましょう！！】

私はパーソナルトレーナーで
基本はパーソナルトレーニングと整体をしていて、
アニマルフロー
ViPR
4DPRO
のインストラクター資格を持っていて機能改善のトレーニング、筋力トレーニングやダイエット向けの食事指導
などをしています。

オンラインで指導をしたり対面では表参道や新宿などで活動しています！

トレーニングに来られるお客様でもゴルフをされる方が多く、自分自身もゴルフを始めたので、ゴルフのパフォーマンスアップに良いトレーニングを考えていてゴルフ関節調律に出会いました。身体の軸がブレてスイングが安定しない
身体が回旋しない
身体を回そうとしたら背中や腰が痛い
膝が痛い
などのお悩みを解決できるように
このゴルフ上達関節調律師の資格をとりました！学んでいく中で自分自身もゴルフの練習をしていて空振りが減ったり、スコアが縮んだりと変化があり、トレーニングに通われているお客様にもゴルフ関節調律のエクササイズや施術を取り入れて、ゴルフの飛距離が伸びたりスコアが縮んだりパフォーマンスが上がっているお話を聞いて効果を実感しています。身体の機能を改善して、より健康でより長く、楽しくゴルフを続けていけるように、皆様のお手伝いをさせてください✨✨

Instagramから、ご連絡下さい！

https://www.instagram.com/sanae_takebayashi/