はじめまして
普段は
渋谷でパーソナルトレーナーをしています。
ヨガ、
ピラティス
筋力トレーニング
ダイエット指導しています！
ゴルフは大好きで
月に2．3回ラウンドしにいきます。
そのために色々なトレーニングを勉強してきました。
ゴルファーの方の悩みの大半が
疲れる、
腰が痛い、
坐骨神経痛、
背中が痛いなど
痛みを伴ってプレイしてる人が
沢山いる事に驚きました。
もっと楽に疲れにくいスイング作り。
ゴルフ上達関節調律師に出会って
目から鱗の連発。
こんなにも力んでゴルフをしていた自分に
びっくりしました！
この資格に出会ってから
わたし自身.20yd飛距離アップ
１ラウンドで疲れにくい身体になりました✨
ご自身ですぐ実感できるエクササイズです！
皆さんのお身体のお手伝いをさせてください✨
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