田窪 紗香

ゴルフ関節調律は自分身体に対する数々の気づきを与えてくれます。
私はウエイトリフティングというスポーツを12年続けています。ゴルフとウエイトリフティング、全く関連性がなさそうなスポーツですが、近年、ゴルフのトップ選手も取り入れているトレーニング方法の一つでもあります。

ゴルフ、ウエイトリフティングで最も大切なことは「脱力」です。
トレーナーとして働き4年が経ちましたが、この「脱力」の促し方に苦戦し、自分自身アスリートとしての課題でもありました。
ゴルフ関節調律は身体のことを解剖学から学ぶことができ、まず自分の課題に対するアプローチ方法に気づくことができました。

また、自分の身体に対する「新鮮な気づき」はお客様にとても響きやすいと感じました。

私はお客様に寄り添えるゴルフ関節調律師になれると自負しています。「もっとゴルフを楽しみたい」「スポーツで人生を豊かにしたい」と思っている方は是非一度、私とお会いしましょう。