EVEN11月号にて「ゆらゆらストレッチ」を連載中です。
今回は、ラウンド前の「脱力」ストレッチの方法をご紹介しています。
ゴルフ場までの車の運転で肩周りの筋肉が固くなったまま、ラウンドするのはもったいないです！
脱力ストレッチ、お試し下さい！
EVEN11月号はコンビニ、書店で販売中です。